Hang Snacht Olympic Nasıl Yapılır?

Bodybuilding

Forumbudur.Com
Üye
Katılım
17 Kas 2016
Mesajlar
45
Tepkime puanı
6
Konum
İstanbul
Hang Snacht Olympic hareketini yapmaya başlamadan önce bel boşluğunuzu korumanız gerektiğini hatırlatmalıyım. Günümüzde bir çok kişi bu hareketi yanlış yaparak maalesef bel fıtığı problemiyle karşılaşmıştır. Bu nedenle hareket yapılmadan önce başta söylediğim noktaya dikkat edin.

Hang Snacht Olympic hareketinin doğru bir şekilde nasıl yapılacağını öğrenmek için yazı devamına ekleyeceğim eğitim videosunu izleyebilirsiniz.

Hang Snacht Olympic Hareketinin Yapılışı (Video)

İzlemiş olduğunuz bu eğitici video MACFit spor kulübü tarafınca hazırlanmış olup, resmi YouTube kanalı üzerinde herkese açık bir şekilde paylaşılmıştır.
 

Benzer konular