Hang Snacht Olympic hareketini yapmaya başlamadan önce bel boşluğunuzu korumanız gerektiğini hatırlatmalıyım. Günümüzde bir çok kişi bu hareketi yanlış yaparak maalesef bel fıtığı problemiyle karşılaşmıştır. Bu nedenle hareket yapılmadan önce başta söylediğim noktaya dikkat edin.
Hang Snacht Olympic hareketinin doğru bir şekilde nasıl yapılacağını öğrenmek için yazı devamına ekleyeceğim eğitim videosunu izleyebilirsiniz.
Hang Snacht Olympic Hareketinin Yapılışı (Video)
Hang Snacht Olympic hareketinin doğru bir şekilde nasıl yapılacağını öğrenmek için yazı devamına ekleyeceğim eğitim videosunu izleyebilirsiniz.
Hang Snacht Olympic Hareketinin Yapılışı (Video)
