tırnak

  1. Gizem

    Tırnak Kırılması Nasıl Engellenir?

    Genç ve orta yaşlı insanlarda sıklıkla görülen bir durumdur tırnak kırılması. Bazen kendiliğinden oluşan küçük çatlaklar ile başlar bazen de tırnağınızın istemsizce sert bir zemin ile teması ile başlar tırnak kırılmaları. Uzmanlar tarafından belirlenmiş uygun ilaçlar ve solüsyonlar sayesinden...
  2. Selma

    Tırnaklarım Çok Kırılıyor Ne Yapmalıyım?

    Bayanlarda en sık görülen sağlık problemlerinden biri de vitaminsizlik sonucu tırnakların kırılmasıdır. Genelde tırnak uçlarında kırılmalar ve zayıflama durumu kişinin düzensiz beslenmesinden kaynaklanmaktadır. Yalnız bazı bayanlar, tırnak mantarını tırnak kırılmasıyla karıştırmaktadır. Bu...
  3. Banu Güven

    El Bakımı

    Her insan şüphesiz ellerinin bakımlı görünmesini ister. Yalnız bakımlı ellere sahip olmak için düzenli olarak el bakım işlemlerini yaptırmak gerekir. Bunun için doğru yerlerde ve doğru şekillerde steril edilmiş aletler kullanılarak yapılabilecek bu bakımlar, yanlış uygulandığı takdirde birçok...
  4. Nurten Aydın

    Saç ve Tırnaklar İçin Biotin Şart!

    Hepimizin bildiği üzere saç ve tırnak sağlığı için (B7 vitamini), vücut için en çok ihtiyaç duyulan vitaminlerin başında gelmektedir. Fakat günlük hayatımızda tüketimini yaptığımız gıdalarda B7 ihtiyacını karşılayamadığımı rahatlıkla söyleyebilirim... Uzmanlara göre karaciğer, somon, muz...
  5. Zuhal Şener

    Evde Aseton Yoksa Oje Nasıl Çıkarılır?

    Öyle bir an gelir ki, ojelerinizi çıkarıp tazelemeniz gerekir ve aseton şişesinin de bitik olduğunun farkına varırsınız. Ojelerinizi acil çıkarmanız gerektiğinde ve evinizde aseton kalmadığında, evinizde bulunan diğer malzemelerle kendi oje çıkarıcınızı yapabilirsiniz. Evde aseton kalmadıysa...
  6. Sena

    Ayak Tırnakları Nasıl Kesilmeli?

    Birazdan bu konu başlığı altında ayak tırnaklarının doğru bir şekilde nasıl kesildiğini öğrenmeniz için bir paylaşımda bulunacağım... Evet, bilindiği üzere ayak tırnaklarımız el tırnaklarımıza göre batığa daha meyilli taraftır. Ancak hepimiz biliyoruz ki batıklar genelde yanlış tırnak kesimi...
  7. Eczacı

    Perfectil Tablet Kullananlar

    Perfectil, bilindiği üzere 21'den fazla mikro besin içeriği sayesinde saç, tırnak ve cilt sağlığı için kullanılan gıda takviyesidir. Günümüzde birçok kişi tarafından en çok tercih edilen gıda takviyesi bir üründür. Genelde vitamin yüzünden saç ve tırnak problemi yaşayan kişilerin kullanımı için...