düzenli beslenme
-
Kahvaltının Yararları Nelerdir?
Uyurken vücudun enerji harcadığını biliyor muydunuz? Uykudayken her ne kadar vücudumuzun enerji harcamadığını sansak da vücudumuz enerji tüketimine devam etmektedir. Bir insanın ortalama en 6-8 saat arasında uyuduğunu var sayarsak bu saatler içerisinde dinlendiğini sandığımız vücut besin ve sıvı...- Zuhal Şener
- Konu
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme
